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Archive for the ‘dieta’ Category

Muitos 10 dias depois, a sensação dominante é orgulho, estou a conseguir, as calças ficam largas, o rosto fino, os aneis soltam-se nos dedos.

A fome, essa, acompanha-me, mas já faz parte dos meus dias agora.

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fome

O sentimento dominante do dia é a fome. A vontade de comer tantas coisas boas que sei que não posso ou mesmo apenas a vontade de comer mais controladas rigorosamente por força da dieta rigorosa.

Por mim, para mim. Este foi o primeiro dia. Os dois primeiros são sempre os mais difíceis.

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comida

Estou a fazer como diz no livro, a imaginar-me com o aspecto ideal para mim, pensar positivo e programar em frente.

De manhã marco consulta na dietista, à tarde falto ao ginásio, e à noite janto gelado de chocolate e café.

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descompensada

É muito mau sinal quando me apetecem chocolates e gelados a qualquer hora do dia, todos os dias, sem excepção. E é pior ainda quando não consigo resistir à vontade.

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A minha relação com a comida é de amor-ódio: amor à comida, não amor próprio.

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